Puhelinpsykoterapia

Puhelinpsykoterapia tarjoaa nopean ja matalan kynnyksen tavan hakea apua.

Voit keskustella koulutetun psykoterapeutin kanssa mistä tahansa – ilman ajanvarausta. Puhelimeen vastaa joko yksilö- tai paripsykoterapeutti valintasi mukaan. Päivystämme ympäri vuorokauden vuoden jokaisena päivänä.

Puhelinpsykoterapia soveltuu myös tilanteisiin, joissa läheinen haluaa ymmärtää esimerkiksi lapsensa tai puolisonsa käyttäytymistä tai esimerkiksi ymmärtää psykoterapiaan hakeutumisesta ja saada tähän prosessiin neuvontaa. 

PuhelinPSYKOterapiaa voi antaa vain psykoterapiakoulutuksen käynyt Valviran laillistama terveydenhuollon ammattihenkilö, psykoterapeutti. Psykoterapeutin ammattinimikkeen käyttöoikeus on ammatillisuuden ja laadun tae. Huomioithan, että taas puhelinterapiaa voi antaa käytännössä kuka vain ja terapeuttina voi esiintyä kuka vain, riippumatta koulutuksesta ja työkokemuksesta; terapeutti ei ole suojattu ammattinimike, psykoterapeutti on.

Puhelinpsykoterapia on siis 100 % ammatillista ja luottamuksellista, avun saat silloin, kun sitä tarvitset ja se sinulle sopii. Soita heti, jos haluat keskusteluapua tai ohjausta tilanteeseesi.

Tavoitat meidät heti numerosta 0600 41 41 01.

Tutkimusnäyttö: Puhelinpsykoterapia

  • Puhelinpsykoterapia vähentää tehokkaasti masennus- ja ahdistusoireita
    Systemaattinen katsaus osoittaa, että puhelimitse toteutetut psykoterapiainterventiot voivat vähentää masennus- ja ahdistusoireita merkittävästi.

  • Puhelinpsykoterapia vähentää keskeyttämisiä
    Tutkimuksen mukaan puhelimitse toteutettu psykoterapia vähentää keskeyttämisiä verrattuna kasvokkaisiin tapaamisiin.

  • Puhelinpsykoterapia on tehokasta ja asiakastyytyväisyys on korkea
    Tutkimus osoittaa, että puhelinpsykoterapia on tehokasta ja asiakkaat ovat tyytyväisiä saamaansa hoitoon.